El libro 'Sentir la anatomía' de Colette Martí Balland ha alcanzado el primer puesto en ventas en Amazon en la categoría de Autoayuda para la imagen corporal y trastornos alimentarios. Publicado por LIOC Editorial, propone un enfoque integrador que combina anatomía, respiración consciente, mindfulness y conciencia corporal. La obra invita a los lectores a reconectar con su cuerpo desde la escucha y la presencia, alejándose de las exigencias y perfeccionismos. Su aceptación refleja una tendencia creciente hacia la autoayuda honesta y respetuosa, centrada en el bienestar integral y la relación positiva con el cuerpo.